Gelados saudáveis cor de rosa: a receita!
A minha filha ADORA gelados! Não posso passar com ela por local algum que venda sem ouvir um “mãe quero um gelado!” Nem sempre tem, como é óbvio e também é óbvio que teria que encontrar uma alternativa saudável para lhe satisfazer a vontade! Desta vez fizemos gelados cor de rosa. Ela ajudou na confeção, por isso fica a ideia de uma atividade gira para fazer com os miúdos aí de casa.
São muito fáceis de fazer e ficam muito, muito bons. Melhor é impossível!
Ingredientes para os gelados saudáveis cor de rosa:
- Três bananas bem maduras
- Seis framboesas
- Três colheres de sopa de iogurte grego magro
Modo de preparação:
Juntar as bananas, as framboesas e o iogurte num copo alto e passar com a varinha. De seguida colocar nas formas de gelados e levar ao congelador por algumas horas! 🙂
A coloração rosa é dada pelas framboesas, se quiser azul basta colocar mirtilos! 🙂
*Beijinhos e bom apetite*
Sofia
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